Vitamin C dan perempuan....

Sekarang kalau tengok dalam mana-mana ramai perempuan consume vitamin C kan? I think ada yang bermula seawal umur 18tahun… muda kan? Nak tahu apa sebenarnya yang dinamakan vitamin C ni? Here you go, kalau ada yang kurang faham sila guna google translate yer.. 

Vitamin C, also known as ascorbic acid, is a water-soluble nutrient found in some foods. In the body, it acts as an antioxidant, helping to protect cells from the damage caused by free radicals. Free radicals are compounds formed when our bodies convert the food we eat into energy. People are also exposed to free radicals in the environment from cigarette smoke, air pollution, and ultraviolet light from the sun. - http://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminC-QuickFacts/ , 2011

Sebenarnya dalam makanan seharian yang kita ambil tu dah ada vitamin C.. Cuma jumlah vitamin C dalam makanan tu berkurangan.. dan vitamin C ni juga berfungsi untuk menghasilkan collagen dalam badan kita.. kulit cantik memerlukan collagen kan? Tapi ingat ye kawan-kawan, ada dos atau had yang dibenarkan dalam sehari… bukan main tibai je.. kang lain jadinya..

Vitamin C memang bagus untuk kesihatan dan juga untuk kulit.. kalau untuk produk kecantikan, uolls cari je nama “anti-oksida”.. itu memang sesuai untuk kecantikan kulit… kulit flawless kata orang..

Sekarang ni macam-macam supplement vitamin C yang ada kat pasaran.. please careful.. baca dulu ingredients.. paling latest kat pasaran terus injection.. yelah, kalau makan ada yang tak berdisplin kan? (cakapdirisendiri)

Saya takde perasaan lagi nak mencuba supplement atau injection vitamin C ni.. hahahaha… belum sampai seru kot.. sejak masuk hospital tu.. kulit saya makin gelap uolls.. ramai yang tegur.. kalau dulu saya tak pakai apa-apa krim atau pun bedak..okey je..takde pulak yang tegur.. sekarang ni.. kemain yang concern muka saya.. naik ngeri lak terima pandangan-pandangan orang..so, saya google lah sana-sini.. tu yang tergatal tangan taip entri ni..

Before this saya makan PMC.. dalam sebulan lah.. lepas tu stop sebab malas nak masak..ahad lepas baru masak.. tapi sampai keharini tak sentuh lagi..#dasar pelupa! Later saya review pasal PMC ni yer.. saya tak beli kat agent.. beli terus dari Sabah, Pulau Sipadan..

Tapi kalau korang berminat barang-barang atau produk-produk sebegini.. atau nak tahu lebih lanjut, terjah sini.. Glutax 3G & Glutax 5G Vitamin C & Collagen injection originally from Italy.  

mungkin masuk umur 25tahun nanti dah kena fikir kot pasal supplement vitamin C dan kollagen untuk mengekalkan awet muda...ececehhhhhh... sekarang baru nak masuk 23tahun.. rileks-rileks dulu....