Sekarang ni orang sekeliling saya ramai yang berdiet... saya pun kunun-kunun awal November tu dah start diet.. memang dah kurangkan makan karbo.. terutama nasi lah.. nasi tu musuh utama diet.. hahaha.. padahal nasi tak bersalah.. kau tu je makan tak ingat dunia..
bila symptoms bendera jepun nak berkibar datang... mulalah tekak merengek-rengek.. nak makan benda manis-manis je.. cheesecake, aiskrim, cendol.. semua bedal.. hahaha.. sebelum tidur bila teringat-ingat.. mulalah menyesal.. konon esok berazam tak nak buat lagi.. esok nya??? hahahahaha.. lupa dah semua penyesalan itu.. korang ada tak rasa begini? mesti ada kan?
sepupu saya nak kahwin Januari ni.. dia gigih pergi berzumba pergi hiking gunung.. saya jelessssssssss~~~ hahahaha.. jeles tapi without action.. bengong kan?
semalam chat dengan BFF.. dia pon dah start diet... huwarghhhhhh... ni rasa nak nangis... semua orang reti diet.. kau je yang tak reti sedar diri..
esok balik nak beli sayuran.. we need to start now!! semangat kena ada kan?? kehkehkeh :p kenapa mesti esok baru beli sayuran? sebab sehari dua ni kerja banyak sangat... semalam je balik kerja pukul 10 malam.. hujan lebat sangat kan semalam?
cureent weight : 55kg.
aim weight : 50kg
moga-moga berjaya..
=)
1 month to lose 5 kg...
kehkehkeh...
Tiada ulasan:
Catat Ulasan