Monolog #4

almost 1 week dah mimpi benda sama...

tiap kali bangun tidur dada rasa berdebar..

gementar..

semuanya adalah...

aku tak tahu ini petunjuk atau apa..

mimpi itu mainan syaitan..

tapi kalau dah seminggu direct mimpi...

kau mesti rasa sesuatu kan?

Jujurnya perasaan aku kosong...

moga dapat petunjuk di kemudian hari..

Keyword Janda Molek

selalu kalau tengok keywords nuffnang... sumpah gelak sakan sorang-sorang..

ramai gila search janda molek kat blog ni..

hahahaha...

entri mana lah yang ada janda molek ni.. 

lip longss nivea.. 

lip gloss baru betul..

apa pun terima kasih sudi masuk blog ini..

Kisah Diet #3 - Green Tea

korang boleh view Kisah Diet #2 sebagai rujukan.. kalau mahu lah.. Dah genap 5 minggu saya tak makan nasi... untuk 2 minggu pertama saya memang langsung tak ambil karbo berat, contohnya nasi, mee, mihun, kueh teow , roti dan makanan yang ada tepung... kalau nasi kosong tu saya tak terliur pun.. tapi korang jangan makan nasi goreng... memang boleh meleleh air liur.. 

lepas 2 weeks, saya masih tak ambil karbo berat.. tapi kalau ada orang pelawa makan mihun ke, makan kek ke.. saya ambil.. tapi macam mihun saya ambil tak lebih dari 3 suap.. macam kek, sepotong sudah.. tapi jarang lah.. sebab tunggu orang pelawa.. nama nak beli sendiri atau buat sendiri memang tak lah.. sebab tengah diet kan? Macam saya janji kat entri Kisah Diet #2 nak share berat badan saya.. ni nak reveal lah ni.. hehehe.. nervous.. sebab malu!

 ramai tak sangka berat sebenar saya 61kg.. saya pun tak sangka sebenarnya..

ingatkan dalam round 58kg je.. cehhhh.... 

tinggi saya 153cm ke 152cm ntah.. around that lah.. tapi kita amik 153cm lah yer..

BMI saya masa 61kg tu 26.06 which is over weight lah...

sekarang ni berat 57kg, BMI 24.53 normal.. tapi cukup-cukup makan je ni..

kalau berat cecah 58 kg.. memang over weight balik..

gambar 57kg tu gambar Jumaat lepas..

 masa mula-mula hilang 2kg..

orang sekeliling ramai tegur tang pipi...

semua tanya.. kenapa pipi mengecut.. huhuhu..

nampak tak.. pipi ni banyak simpan lemak... 

gambar kiri ke kanan..

2 gambar pertama guna kamera 360.. yang last tu guna kamera biasa je..

saya memang tak suka pakai bedak ke krim apa kalau keluar time tengah hari terik..

so, masa ni muka totally natural.. sekarang ni saya consume Vitamin C Shaklee.. yang tu nanti saya buat review lain yer...

sekarang ni, weekdays saya amalkan minum green tea without sugar yer.. selama 5 weeks ni memang saya tak ambil minuman berkarbonat.. minuman manis adalah dalam 3 4 kali je.. sehari minum air kosong 3 liter... kadang 2.5 liter je.. beli Green Tea jenama Boh je..

Kebaikan minum teh hijau..

yang penting diet ni jangan stress.. stay healthy and keep smiling..

Annual Dinner 2013.. back to school...

last week hari Khamis dan Jumaat ada teambuilding dan annual dinner di Avillion Port Dickson.. memang cantik lah view dari hotel ni.. bilik dia pun not bad.. kalau nak pergi honeymoon.. memang sesuai sgt hotel ni yer...

ni masa last day.. before pergi lunch..

 ni masa baru sampai..

kita kurus kan.?? hahahaha..

cantik-cantik pemandangan dia.. :)

ni boss tangkap kan...

 i love the view..

malam tu ada dinner.. tema back to school... bayangkan lah yang umur baya-baya ibu saya 42tahun ke atas pakai baju sekolah... so comel ok!! Tema back to school ni saya pernah dapat masa tahun 2010.. masa ni masih manager di restoran.. sekarang ni head office pulak buat tema ni.. i olls okay je.. rasa diri macam budak form 5... 

jom kita pergi sekolah!

^_^

 

 sepanjang hidup.. saya tak pernah ada luck dalam lucky draw..

tiap kali lucky draw session..saya hanya tepuk tangan saje..

but not this year!

for the 1st time ever.. ada luck!

hadiah ke-2 pulak tu..

rasa nak lompat-lompat je.. tapi malu.. hahaha

ni Kak Fipah.. muda 2 tahun ke 3 tahun dari ibu saya..

dia menag pressure cooker tu...

tapi sebab dia pegangkan orang lain punya tu..

tayang sekali lah.. 

 kami se-geng..

this is my big boss..

ni both of my bosses..

 gambar paling buruks... 

tengok gambar je lah yer... hihihi :)

 2010 vs 2013

kussss semangat tengok pic 2010..
kenapa comel sangat yer??
see my face? bulat nyaaaaaa...
currently my weight is 56.5kg.. sy consider 57kg laa...

another 7 kg to lost.. tapi dapat 51 kg pon okay dah..

wish me luck!